czwartek, 02 styczeń 2014 23:28

GROŹNY POŚWIĄTECZNY STRES

Napisał 
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Poświąteczny stres wiążący się z powrotem po długiej przerwie do pracy może być, szkodliwy a nawet zabójczy dla zdrowia - przestrzegają psycholodzy.

Radzą co najmniej cztery dni poświęcić na adaptację do pracy. W tym okresie nie należy stawiać sobie zbyt wysokich wymagań. Psycholodzy radzą najtrudniejsze zadania odłożyć na późniejszy okres i bronić się przed rozpamiętywaniem różnych toksycznych sytuacji związanych z powrotem do pracy. Nadmierna adrenalina może nawet zabić przekładając się na zawały i wylewy.

Rano rozmawialiśmy z ludźmi wracającymi po przerwie do pracy. Niestety większość narzekała na stres. Lęki związane są głównie z obawami o trwałość zatrudniania i ewentualnymi zmianami warunków pracy.

Polskie Radio Rzeszów

Ostatnio zmieniany piątek, 03 styczeń 2014 11:15

Media

Relacja Marka Cynkara Polskie Radio Rzeszów

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.